大兔的神密世界
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  • Aug 30, 2023
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    新閱讀_001_新閱讀_通往快樂的金鑰匙
    大家好,我是拓寰老師,

    今天我們要啟動一個新的單元,叫《新閱讀》,

    簡單說就是用很精華的方式,快速吸收一本書,

    今天要來分享的是江宏志先生寫的,《我是對的!為什麼我不快樂?》

    一、幸福密碼,

    這本書開宗明義,就在探討什麼是幸福,

    他舉例在我們大學時代沒有摩托車的日子裡,

    女生甚至得側坐在單車前槓上面,這樣坐起來可會舒服,

    而騎著腳踏車,在校園裡,載著自己喜歡的女同學,是否快樂,

    反觀現在,收入多了,快樂有比較多嗎,

    如此可以發現,幸福的事不一定必然要跟有錢有關,

    你不需要很有錢,就可以感到幸福,簡單也是一種幸福,

    如此錢固然重要,卻不是快樂與否的金鑰,

    於是,我常常思考,到底什麼才是「通往快樂」的鑰匙,

    貳、新觀點,

    《我是對的!為什麼我不快樂?》這本書,

    提出了一個讓我耳目一新的觀點,就是,

    你看世界的方式,就決定了你快不快樂

    這實在是非常顛覆我過去瞭解如何快樂的思維,

    確實,我們都活在一個「明辨是非」的思維裡,

    放眼望去,我們必須決定這件事情順眼,或是不順眼,

    甚至包含人事時地物、柴米油鹽醬醋茶,每項都要評論一番,

    孩子不聽話亂跑亂跳,我不快樂,

    孩子怎樣怎樣,我不快樂,

    這樣生活永遠充滿著「不快樂因子」,

    即使我們的判斷沒錯,但我們可是永遠快樂不起來,

    但是,這本書說,

    「看人事物的好的那一面」,是可以訓練的,

    這讓我當下立刻嘴角上揚,

    因為「在家教的這個方面」,我很擅長去了解學生的優點,

    我經常看見家教學生的優點,每次上家課都讓我看見學生的努力、改變,

    嘴角上揚,

    如此,當我們永遠看見人事物美好的那一面的時候,

    真的是很快樂的,

    三、破綻,

    當然,這本書的這種觀點也不是沒有破綻,

    當一個人如果真的完全沒錢,而且非常貧窮的時候,

    快樂不起來也是很有可能的,

    但是,根據 80/20 理論,

    這本書《我是對的!為什麼我不快樂?》可是能解決百分之 80 「不快樂因素」的良藥,

    確實是一本不可多得的好書,

    或許之前有上過我紫微斗數課的同學都知道,

    我讀書量很大,但在眾多跟快樂有關的書籍裡,

    我認為這本在「不快樂特效藥中」,算是名列前茅的,

    下次,看到你覺得不開心的事物,你覺得很討厭的人,

    試著想想每個人都像是「足球」,有著各式各樣的面,

    白色的是你知道的,黑色的是你不知道的,

    你就可以明白事實上這個人「你不了解的面」其實很多,

    從中挑出這個人 *好的那幾個面*,

    而刻意忽略去判斷、指責對方的不是,

    你會過得更快樂,

    今天的分享就到這邊,以上內容只佔了這本書非常少的幾頁,

    若對這本書有興趣的朋友,可以透過索書號 191.9 8323 來查詢,




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